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Recettes

Lien Nom Kcal / 100g
Consulter la recette Ratatouille sans tomates 24
Consulter la recette Accras de morue au four (maison) 168
Consulter la recette Béchamel à la maizena 67
Consulter la recette Boeuf à la tomates 92
Consulter la recette Boulgour et aubergines maison 150
Consulter la recette Brandade de morue maison 115
Consulter la recette Brioche maison 368
Consulter la recette Bugne façon w maison 340
Consulter la recette Caponata 45
Consulter la recette Carottes maison 46
Consulter la recette Choux maison 199
Consulter la recette Clafoutis de chèvre aux épinards et saumon fumé 152
Consulter la recette Courgettes en gratin 47
Consulter la recette Crêpes maison 156
Consulter la recette Croque monsieur pain de mie maison 293
Consulter la recette Épinards béchamel 42
Consulter la recette Flan aux fraises. Aux framboises et au citron vert 126
Consulter la recette Galette frangipane maison 423
Consulter la recette Galettes de courgettes 88
Consulter la recette Gâteau chocolat fromage blanc maison 269
Consulter la recette Gratin de chou fleur 64
Consulter la recette Gratin de courge 61
Consulter la recette Gratin de pomme de terre 109
Consulter la recette Gratin de pomme de terre 05 01 20 114
Consulter la recette Hachis camarguais 72
Consulter la recette Lapin chasseur au vin blanc 126
Consulter la recette Lasagnes au boeuf 126
Consulter la recette Lentille à la marocain 132
Consulter la recette Moelleux au chocolat au coeur blanc 487
Consulter la recette Moussa maison 127
Consulter la recette Nouilles chinoises sautées aux légumes 110
Consulter la recette Osso bucco de dinde 154
Consulter la recette Paillasson de pommes de terre 99
Consulter la recette Paillasson. De courgettes 63
Consulter la recette Pâte à crêpes 157
Consulter la recette Polenta maison avec fromage 67
Consulter la recette Polenta sans fromage 64
Consulter la recette Pommes de terre et patates douces à l'actifry 83
Consulter la recette Pommes de terre sautées 97
Consulter la recette Pommes de terre sautées aux oignons 94
Consulter la recette Purée de fruits 76
Consulter la recette Purée de fruits orange banane et kiwi 71
Consulter la recette Purée de patate douce 85
Consulter la recette Purée de pommes de terre 76
Consulter la recette Quiche maison 187
Consulter la recette Quiche poireaux et pâte allégée 147
Consulter la recette Riz basmati 359
Consulter la recette Riz basmati cuit 101
Consulter la recette Rôti de boeuf (basse cote) en cocotte minute 119
Consulter la recette Salade de lentilles et betteraves rouges 74
Consulter la recette Salade de pomme de terre 116
Consulter la recette Sauce de salade maison 337
Consulter la recette Sauté de porc curry et sauce soja sucrée 187
Consulter la recette Sauté de porc curry sucrée 174
Consulter la recette Smoothie maison 40
Consulter la recette Soufflé à la purée de pomme de terre maison 110
Consulter la recette Soupe 18
Consulter la recette Soupe au curry et crevettes 75
Consulter la recette Soupe de carottes et tomates maison 30
Consulter la recette Soupe de courge 21
Consulter la recette Soupe de haricots noirs et chorizo maison 51
Consulter la recette Soupe maison 47
Consulter la recette Soupe Thaï aux crevettes maison 70
Consulter la recette Spaghettis bolognaise maison 184
Consulter la recette Taboulé 176
Consulter la recette Tarte à la tomate et chèvre 93
Consulter la recette Tarte à la tomate maison 130
Consulter la recette Tarte tatin endives au pomme au fromage 112
Consulter la recette Tartiflette maison 222
Consulter la recette Tiramisu chocolat maison 316
Consulter la recette Tortilla maison 93