Pommes de terre et patates douces à l'actifry
Préparation : 00:20:00 | Cuisson : 01:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Pomme de terre, sans peau, crue :
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1098g |
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Patate douce, crue :
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650g |
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Sel blanc alimentaire, non iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme) :
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4g |
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Huile olive vierge extra :
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7g |
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Poivre blanc, poudre :
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1g |
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La recette = 1760g
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1 Portion = 1760g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1454
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83
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1454
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| Protéines : |
33.65
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1.91
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33.65
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| Glucides : |
286.33
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16.27
|
286.33
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| Sucres : |
44.68
|
2.54
|
44.68
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| Matières grasses : |
9.34
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0.53
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9.34
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| Acides gras saturés : |
1.75
|
0.1
|
1.75
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| Sel : |
4.56
|
0.26
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4.56
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| Fibres : |
38.68
|
2.2
|
38.68
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