Rillettes de thon legere
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Thon, au naturel, appertisé, égoutté :
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140g |
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Philadelphia léger :
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90g |
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La recette = 230g
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1 Portion = 230g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
290
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126
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290
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| Protéines : |
43.82
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19.05
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43.82
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| Glucides : |
4.5
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1.96
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4.5
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| Sucres : |
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| Matières grasses : |
10.46
|
4.55
|
10.46
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| Acides gras saturés : |
0.12
|
0.05
|
0.12
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| Sel : |
0.88
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0.38
|
0.88
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| Fibres : |
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