Bouchons poulet
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 36
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Poulet, filet, sans peau, cru :
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600g |
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Farine de blé tendre ou froment T45 (pour pâtisserie) :
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370g |
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Oeuf, cru :
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40g |
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Eau du robinet :
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145g |
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La recette = 1155g
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1 Portion = 32g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
2021
|
175
|
56
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| Protéines : |
179.6
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15.55
|
4.99
|
| Glucides : |
283.64
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24.56
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7.88
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| Sucres : |
17.96
|
1.55
|
0.5
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| Matières grasses : |
15.01
|
1.3
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0.42
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| Acides gras saturés : |
3.88
|
0.34
|
0.11
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| Sel : |
1.31
|
0.11
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0.04
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| Fibres : |
9.25
|
0.8
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0.26
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