Quiche sans pate poulet
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 10
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Oeuf, cru :
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150g |
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Crème de lait >= 30% MG, fluide, rayon frais :
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250g |
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Jambon de poulet ou Blanc de poulet en tranche :
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150g |
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Gouda :
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60g |
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La recette = 610g
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1 Portion = 61g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1373
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225
|
137
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| Protéines : |
69.52
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11.4
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6.95
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| Glucides : |
8.92
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1.46
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0.89
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| Sucres : |
8.68
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1.42
|
0.87
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| Matières grasses : |
117.33
|
19.23
|
11.73
|
| Acides gras saturés : |
74.7
|
12.25
|
7.47
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| Sel : |
4.78
|
0.78
|
0.48
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| Fibres : |
0.8
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0.13
|
0.08
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