Muffins salée poivrons et jambon
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 6
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Poivron rouge, cru :
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150g |
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Jambon cru :
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50g |
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Farine de blé tendre ou froment T150 :
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200g |
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Oeuf, cru :
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180g |
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Crème de lait légère 15 à 20% MG, fluide, UHT :
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50g |
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Parmesan :
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50g |
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Huile d'olive vierge :
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10g |
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Ail frais :
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10g |
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La recette = 700g
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1 Portion = 117g
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Recette crée par @Delizioso
22/09/2017 13:24:51
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1501
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214
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250
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| Protéines : |
79.6
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11.37
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13.27
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| Glucides : |
137.53
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19.65
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22.92
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| Sucres : |
13.04
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1.86
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2.17
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| Matières grasses : |
63.85
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9.12
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10.64
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| Acides gras saturés : |
25.12
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3.59
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4.19
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| Sel : |
4.69
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0.67
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0.78
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| Fibres : |
25.32
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3.62
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4.22
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