Pain MH
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 2
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Farine de blé tendre ou froment T110 :
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50g |
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Farine de blé tendre ou froment T55 (pour pains) :
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250g |
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Eau du robinet :
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320g |
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Sel blanc alimentaire, non iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme) :
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3g |
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La recette = 623g
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1 Portion = 312g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1029
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165
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515
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| Protéines : |
35.1
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5.63
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17.55
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| Glucides : |
206.85
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33.2
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103.43
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| Sucres : |
5.5
|
0.88
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2.75
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| Matières grasses : |
2.64
|
0.42
|
1.32
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| Acides gras saturés : |
0.53
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0.09
|
0.27
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| Sel : |
3.01
|
0.48
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1.5
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| Fibres : |
12.93
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2.07
|
6.46
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