tourte bar congre
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 6
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Oignon, cuit :
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50g |
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Tomate, crue :
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50g |
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Ail frais :
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20g |
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Carotte, cuite :
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20g |
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Huile végétale (aliment moyen) :
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20g |
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Champignon, tout type, appertisé, égoutté :
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500g |
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Oseille, cuite à l'eau :
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100g |
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Anguille, cuite au four :
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200g |
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Bar commun ou Loup, cru :
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500g |
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Noix de coco, "lait" :
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400g |
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Pâte feuilletée pur beurre, cuite :
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600g |
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La recette = 2460g
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1 Portion = 410g
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Recette crée par @rapidos
06/06/2017 10:36:14
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
5442
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221
|
907
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| Protéines : |
203.11
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8.26
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33.85
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| Glucides : |
297.96
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12.11
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49.66
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| Sucres : |
22.4
|
0.91
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3.73
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| Matières grasses : |
376.5
|
15.3
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62.75
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| Acides gras saturés : |
237.26
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9.64
|
39.54
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| Sel : |
14.5
|
0.59
|
2.42
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| Fibres : |
27.65
|
1.12
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4.61
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