courgette invisible
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Courgette, pulpe et peau, crue :
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800g |
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Farine de blé tendre ou froment T150 :
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70g |
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Levure alimentaire :
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11g |
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Oeuf, cru :
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120g |
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Lait demi-écrémé, pasteurisé :
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100g |
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La recette = 1101g
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1 Portion = 1101g
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Recette crée par @sebseb
21/02/2017 19:07:23
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
652
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59
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652
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| Protéines : |
42.39
|
3.85
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42.39
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| Glucides : |
71.05
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6.45
|
71.05
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| Sucres : |
18.14
|
1.65
|
18.14
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| Matières grasses : |
17.7
|
1.61
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17.7
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| Acides gras saturés : |
4.95
|
0.45
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4.95
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| Sel : |
0.58
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0.05
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0.58
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| Fibres : |
18.21
|
1.65
|
18.21
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