Soupe Légumes Blancs et Verts
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 5
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Poireau, cru :
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207g |
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Céleri branche, cru :
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35g |
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Chou blanc, cru :
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240g |
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Panais cru :
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60g |
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Navet, pelé, cru :
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167g |
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Gingembre, moulu :
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25g |
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Oignon, cru :
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180g |
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Ail frais :
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10g |
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Capsule Marmite de Bouillon de Poule :
1 Capsule = 28g
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28g |
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Eau du robinet :
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2000g |
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La recette = 2952g
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1 Portion = 590g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
503
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17
|
101
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| Protéines : |
16.01
|
0.54
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3.2
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| Glucides : |
64.58
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2.19
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12.92
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| Sucres : |
25.46
|
0.86
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5.09
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| Matières grasses : |
6.14
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0.21
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1.23
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| Acides gras saturés : |
2.22
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0.08
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0.44
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| Sel : |
6.8
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0.23
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1.36
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| Fibres : |
24.22
|
0.82
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4.84
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