Poulet basquaise
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 4
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Poulet, blanc, sans peau, cuit :
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720g |
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Poivron rouge, cru :
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800g |
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Oignon, cru :
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200g |
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Ail frais :
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10g |
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Huile d'olive vierge :
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10g |
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Jambon sec, découenné, dégraissé :
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50g |
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Tomate, crue :
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300g |
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La recette = 2090g
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1 Portion = 523g
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Recette crée par @PRYSKA
31/12/2016 12:24:17
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1478
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71
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369
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| Protéines : |
215.63
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10.32
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53.91
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| Glucides : |
68.78
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3.29
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17.19
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| Sucres : |
52.17
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2.5
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13.04
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| Matières grasses : |
32.39
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1.55
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8.1
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| Acides gras saturés : |
7.98
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0.38
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1.99
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| Sel : |
10.87
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0.52
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2.72
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| Fibres : |
22.74
|
1.09
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5.69
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