semoule au lait
Préparation : | Cuisson :
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 4
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Lait entier, pasteurisé :
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500g |
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Sucre roux :
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20g |
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Sucre vanillé :
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15g |
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Semoule de blé dur, crue :
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40g |
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La recette = 575g
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1 Portion = 144g
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Recette crée par @Lavinia
23/09/2025 18:21:59
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
558
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97
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140
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| Protéines : |
20.9
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3.63
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5.22
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| Glucides : |
80.3
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13.97
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20.08
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| Sucres : |
34.08
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5.93
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8.52
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| Matières grasses : |
17.05
|
2.97
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4.26
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| Acides gras saturés : |
10.89
|
1.89
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2.72
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| Sel : |
1.01
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0.18
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0.25
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| Fibres : |
1.4
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0.24
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0.35
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