Tzatziki
Préparation : | Cuisson :
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Concombre, pulpe, cru :
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360g |
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Ail, cru :
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20g |
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Petit-suisse à la crème, nature :
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190g |
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La recette = 570g
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1 Portion = 570g
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Recette crée par @Lavinia
14/08/2025 18:45:32
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Préparation
fait avec du yaourt grec et non du petit suisse
Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
337
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59
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337
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| Protéines : |
21.13
|
3.71
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21.13
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| Glucides : |
18.59
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3.26
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18.59
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| Sucres : |
13.56
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2.38
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13.56
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| Matières grasses : |
19.95
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3.5
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19.95
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| Acides gras saturés : |
12.5
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2.19
|
12.5
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| Sel : |
0.24
|
0.04
|
0.24
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| Fibres : |
4.04
|
0.71
|
4.04
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