purée de chou fleur et pomme de terre
	
	
		Préparation :  | Cuisson : 
		
		
	
		
	
	
		Ingrédients
		
		
		
		Nombre de portions pour la recette : 1
		
		
					
									
						|  | Pomme de terre, cuite à l'eau : | 153g | 
										
						|  | Chou-fleur, cuit à la vapeur : | 289g | 
										
						|  | Crème fraîche >= 30% MG, épaisse, rayon frais : | 30g | 
									
					| La recette = 472g | 
				
					| 1 Portion = 472g | 
				
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								| Recette crée par @Lavinia 10/09/2024 11:44:45
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			Informations Nutritionnelles
			
			
			
				
					|  | Recette | 100g | 1 Portion | 
				
					| Calories : | 292 | 62 | 292 | 
				
					| Protéines : | 11.14 | 2.36 | 11.14 | 
				
					| Glucides : | 34.87 | 7.39 | 34.87 | 
				
					| Sucres : | 8.56 | 1.81 | 8.56 | 
				
					| Matières grasses : | 10.5 | 2.23 | 10.5 | 
				
					| Acides gras saturés : | 6.93 | 1.47 | 6.93 | 
				
					| Sel : | 0.21 | 0.04 | 0.21 | 
				
					| Fibres : | 8.34 | 1.77 | 8.34 |