Topinambours poêlés aux champignons
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 2
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Topinambour, cuit :
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214g |
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Champignon de Paris ou Champignon de couche, cru :
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200g |
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Oignon, cru :
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60g |
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Ail frais :
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10g |
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La recette = 484g
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1 Portion = 242g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
241
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50
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120
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| Protéines : |
9.42
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1.95
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4.71
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| Glucides : |
39.42
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8.15
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19.71
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| Sucres : |
24.31
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5.02
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12.16
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| Matières grasses : |
2.76
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0.57
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1.38
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| Acides gras saturés : |
0.17
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0.04
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0.09
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| Sel : |
0.34
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0.07
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0.17
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| Fibres : |
10.08
|
2.08
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5.04
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