gâteau IG bas à l'ananas
Préparation : | Cuisson :
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 8
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Dessert au soja, nature, non sucré, enrichi en calcium, fermenté, préemballé :
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100g |
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Oeuf, cru :
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150g |
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Amande (avec peau) :
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80g |
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Sucre roux :
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40g |
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Farine de blé tendre ou froment T110 :
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90g |
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Ananas Victoria ou ananas Queen Victoria, pulpe crue, prélevé à La Réunion Ananas comosus (L.) merr var. Queen) :
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200g |
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Huile ou graisse de coco (coprah), raffinée :
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50g |
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La recette = 710g
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1 Portion = 89g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1816
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256
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227
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| Protéines : |
48.26
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6.8
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6.03
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| Glucides : |
139.97
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19.71
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17.5
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| Sucres : |
73.48
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10.35
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9.18
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| Matières grasses : |
109.84
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15.47
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13.73
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| Acides gras saturés : |
51.1
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7.2
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6.39
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| Sel : |
0.61
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0.09
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0.08
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| Fibres : |
21.52
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3.03
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2.69
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