Purée de Brocoli
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 2
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Brocoli, cuit :
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250g |
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Margarine allégée :
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10g |
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Eau du robinet :
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80g |
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La recette = 340g
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1 Portion = 170g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
124
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36
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62
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| Protéines : |
5.3
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1.56
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2.65
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| Glucides : |
7.1
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2.09
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3.55
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Sucres : |
3.53
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1.04
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1.76
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| Matières grasses : |
7.28
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2.14
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3.64
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Acides gras saturés : |
2.71
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0.8
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1.36
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| Sel : |
0.38
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0.11
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0.19
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| Fibres : |
5.58
|
1.64
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2.79
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Compteur de calories
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