Mélange de légume
Préparation : | Cuisson :
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
|
Aubergine, crue :
|
240g |
|
Patate douce, crue :
|
231g |
|
Oignon jaune, cru :
|
83g |
|
Poivron jaune, cru :
|
100g |
|
Poivron rouge, cru :
|
164g |
|
Poivron vert, cru :
|
100g |
|
Courgette, pulpe et peau, crue :
|
391g |
La recette = 1309g
|
1 Portion = 1309g
|
Recette crée par @Chroux 06/02/2024 10:39:47
|
|
|
Informations Nutritionnelles
|
Recette |
100g |
1 Portion |
Calories : |
457
|
35
|
457
|
Protéines : |
15.46
|
1.18
|
15.46
|
Glucides : |
78.32
|
5.98
|
78.32
|
Sucres : |
41.1
|
3.14
|
41.1
|
Matières grasses : |
3.73
|
0.29
|
3.73
|
Acides gras saturés : |
0.61
|
0.05
|
0.61
|
Sel : |
0.39
|
0.03
|
0.39
|
Fibres : |
29.02
|
2.22
|
29.02
|
Vous aimez cette page ? Partagez la avec vos amis. | | ![Partager cette page sur facebook](https://www.beeboop.net/images/template/facebook.png) | ![Partager cette page sur twitter](https://www.beeboop.net/images/template/twitter.png) | ![Partager cette page sur linked in](https://www.beeboop.net/images/template/linkedin.jpg) | ![](//assets.pinterest.com/images/pidgets/pinit_fg_en_rect_gray_20.png) | |
|