Mélange de légume
Préparation : | Cuisson :
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Aubergine, crue :
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240g |
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Patate douce, crue :
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231g |
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Oignon jaune, cru :
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83g |
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Poivron jaune, cru :
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100g |
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Poivron rouge, cru :
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164g |
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Poivron vert, cru :
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100g |
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Courgette, pulpe et peau, crue :
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391g |
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La recette = 1309g
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1 Portion = 1309g
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Recette crée par @Chroux
06/02/2024 10:39:47
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
457
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35
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457
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| Protéines : |
15.46
|
1.18
|
15.46
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| Glucides : |
78.32
|
5.98
|
78.32
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| Sucres : |
41.1
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3.14
|
41.1
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| Matières grasses : |
3.73
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0.29
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3.73
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| Acides gras saturés : |
0.61
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0.05
|
0.61
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| Sel : |
0.39
|
0.03
|
0.39
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| Fibres : |
29.02
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2.22
|
29.02
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