SALADE DE MAQUEREAU

Préparation :  | Cuisson :
SALADE DE MAQUEREAU

Ingrédients



Nombre de portions pour la recette : 1

Maquereau, filet sauce moutarde, appertisé, égoutté :  332g
Oeuf, dur :  160g
Haricot vert, cuit :  166g
Tomate cerise, crue :  180g
Concombre, pulpe, cru :  121g
Coeur de palmier, appertisé, égoutté :  217g
Pomme de terre, cuite (aliment moyen) :  880g
Olive noire saumure  :  75g
Moutarde :  20g
Huile d'olive vierge extra :  30g
La recette = 2181g
1 Portion = 2181g
Recette crée par @
05/06/2023 20:22:16
 

Informations Nutritionnelles


Recette 100g 1 Portion
Calories :  2447 112 2447
Protéines :  122.6 5.62 122.6
Glucides :  185.02 8.48 185.02
Sucres :  28.79 1.32 28.79
Matières grasses :  128.25 5.88 128.25
Acides gras saturés :  25.71 1.18 25.71
Sel :  7.64 0.35 7.64
Fibres :  34.18 1.57 34.18

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