Granola
Préparation : | Cuisson :
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 8
|
|
Flocon d'avoine :
|
150g |
|
|
Noix de cajou, grillée à sec, non salée :
|
50g |
|
|
Compote de pomme, allégée en sucres :
|
100g |
|
|
Sirop d'agave :
|
10g |
|
|
Chocolat noir à 40% de cacao minimum, à pâtisser, tablette :
|
35g |
|
La recette = 345g
|
|
1 Portion = 43g
|
Recette crée par @elised46
02/12/2022 13:54:12
|
|
|
Informations Nutritionnelles
|
Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1153
|
334
|
144
|
| Protéines : |
31.44
|
9.11
|
3.93
|
| Glucides : |
139.5
|
40.43
|
17.44
|
| Sucres : |
40.65
|
11.78
|
5.08
|
| Matières grasses : |
45.98
|
13.33
|
5.75
|
| Acides gras saturés : |
13.92
|
4.03
|
1.74
|
| Sel : |
0.05
|
0.01
|
0.01
|
| Fibres : |
22.52
|
6.53
|
2.81
|
| Vous aimez cette page ? Partagez la avec vos amis. | | |  |  |  |  | |
|
Compteur de calories
Créer une recette
