Salade CR, C, O, J
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Oeuf, dur :
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55g |
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Jambon cuit, de Paris, découenné dégraissé :
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40g |
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Chou rouge, cru :
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100g |
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Carotte, crue :
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50g |
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Salade sucrine, crue :
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50g |
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Graines de courges :
sachet 350g
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10g |
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Vinaigrette WW :
1 Portion = 18g
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18g |
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La recette = 323g
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1 Portion = 323g
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Recette crée par @Delizioso
03/06/2022 12:42:31
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
259
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80
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259
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| Protéines : |
19.99
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6.19
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19.99
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| Glucides : |
13.53
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4.19
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13.53
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| Sucres : |
8.22
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2.55
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8.22
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| Matières grasses : |
10.57
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3.27
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10.57
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| Acides gras saturés : |
2.67
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0.83
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2.67
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| Sel : |
0.32
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0.1
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0.32
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| Fibres : |
6.36
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1.97
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6.36
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