Soupe Velouté aux carottes et patates douces au lait de coco
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 5
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Lait de coco fluide :
1 Brique = 20cl = 200ml
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400g |
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Carotte, crue :
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500g |
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Patate douce, cuite :
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500g |
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Bouillon Kub Volaille :
1 Cube = 10g
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10g |
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Oignon, cru :
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70g |
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Huile d'olive :
1 Cuillère à soupe = 10g
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10g |
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Eau du robinet :
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500g |
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Curry, en poudre :
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5g |
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La recette = 1995g
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1 Portion = 399g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1432
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72
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286
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| Protéines : |
21.3
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1.07
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4.26
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| Glucides : |
131.94
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6.61
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26.39
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| Sucres : |
66.79
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3.35
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13.36
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| Matières grasses : |
84.6
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4.24
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16.92
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| Acides gras saturés : |
65.39
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3.28
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13.08
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| Sel : |
6.43
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0.32
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1.29
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| Fibres : |
28.86
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1.45
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5.77
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