Pain tressé noix, raisins, courge et tournesol
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Farine de blé tendre ou froment T65 :
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450g |
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Sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme) :
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8g |
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Levure alimentaire :
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4g |
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Eau du robinet :
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300g |
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Farine de seigle T130 :
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20g |
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Tournesol, graine :
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25g |
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Noix, séchée, cerneaux :
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60g |
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Cucurbitacées, graine :
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25g |
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La recette = 892g
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1 Portion = 892g
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Recette crée par @Limecal
30/01/2022 14:06:16
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
2382
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267
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2382
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| Protéines : |
85.12
|
9.54
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85.12
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| Glucides : |
327.08
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36.67
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327.08
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| Sucres : |
9.88
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1.11
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9.88
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| Matières grasses : |
71.43
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8.01
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71.43
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| Acides gras saturés : |
7.66
|
0.86
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7.66
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| Sel : |
8
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0.9
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8
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| Fibres : |
25.67
|
2.88
|
25.67
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