omellette jambon 12/01

Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
omellette jambon 12/01

Ingrédients



Nombre de portions pour la recette : 1

Oeuf, cru :  165g
Jambon blanc : 
1 portion = 80g   
127g
La recette = 292g
1 Portion = 292g
Recette crée par @
13/01/2022 08:19:00
 

Informations Nutritionnelles


Recette 100g 1 Portion
Calories :  401 137 401
Protéines :  43.82 15.01 43.82
Glucides :  1.21 0.41 1.21
Sucres :  0.45 0.15 0.45
Matières grasses :  23.84 8.16 23.84
Acides gras saturés :  4.36 1.49 4.36
Sel :  0.51 0.18 0.51
Fibres : 

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