Pâte à crêpes WW
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 6
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Farine de blé tendre ou froment T55 (pour pains) :
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80g |
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Amidon de maïs ou fécule de maïs :
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25g |
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Levure alimentaire :
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5g |
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Beurre ou assimilé allégé (léger ou à teneur reduite en matière grasse), doux (aliment moyen) :
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10g |
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Lait écrémé, UHT :
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300g |
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Oeuf, cru :
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100g |
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La recette = 520g
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1 Portion = 87g
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Recette crée par @Mousy88
26/10/2021 13:24:47
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
663
|
128
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111
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| Protéines : |
32.61
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6.27
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5.44
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| Glucides : |
96.91
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18.64
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16.15
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| Sucres : |
15.62
|
3
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2.6
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| Matières grasses : |
14.99
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2.88
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2.5
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| Acides gras saturés : |
5.42
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1.04
|
0.9
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| Sel : |
0.68
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0.13
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0.11
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| Fibres : |
3.94
|
0.76
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0.66
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