Granola sans cuisson

Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Granola sans cuisson

Ingrédients



Nombre de portions pour la recette : 1

Datte, pulpe et peau, sèche :  300g
Avoine, crue :  200g
Amande (avec peau) :  150g
Sésame, graine :  50g
Chia, graine, séchée :  10g
Noix de coco, amande, sèche :  10g
Cacao, non sucré, poudre soluble :  5g
La recette = 725g
1 Portion = 725g
Recette crée par @
09/09/2021 15:23:24
 

Informations Nutritionnelles


Recette 100g 1 Portion
Calories :  3001 414 3001
Protéines :  79.66 10.99 79.66
Glucides :  326.9 45.09 326.9
Sucres :  203.66 28.09 203.66
Matières grasses :  127.08 17.53 127.08
Acides gras saturés :  19.1 2.63 19.1
Sel :  0.34 0.05 0.34
Fibres :  75.62 10.43 75.62

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