Légumes sautés

Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Légumes sautés

Ingrédients



Nombre de portions pour la recette : 2

Pousses de Haricots Mungo : 
1 Sachet = 200g   
181g
Courgette, pulpe et peau, crue :  59g
Poivron, vert, jaune ou rouge, cru :  150g
Champignon de Paris ou Champignon de couche, cru :  112g
Sésame, graine :  10g
La recette = 512g
1 Portion = 256g
Recette crée par @
13/09/2016 11:34:54
 

Informations Nutritionnelles


Recette 100g 1 Portion
Calories :  185 36 92
Protéines :  10.45 2.04 5.23
Glucides :  18.99 3.71 9.5
Sucres :  10.59 2.07 5.29
Matières grasses :  7.46 1.46 3.73
Acides gras saturés :  1.22 0.24 0.61
Sel :  0.1 0.02 0.05
Fibres :  8.9 1.74 4.45

Vous aimez cette page ? Partagez la avec vos amis.
 Partager cette page sur facebookPartager cette page sur twitterPartager cette page sur linked in
 
© 2015 Beeboop.net | Nous contacter | Politique de confidentialité | Notifications