Flan ratatouille thon

Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Flan ratatouille thon

Ingrédients



Nombre de portions pour la recette : 4

Fromage blanc tout simple :  200g
Oeuf, cru :  240g
Ratatouille Jardin Bio : 
1 pot = 650gr   
650g
Morceau de thon au naturel : 
112gr   
112g
Emmental ou emmenthal râpé :  50g
La recette = 1252g
1 Portion = 313g
Recette crée par @
22/08/2021 07:57:16
 

Informations Nutritionnelles


Recette 100g 1 Portion
Calories :  1204 96 301
Protéines :  44.53 3.56 11.13
Glucides :  0.65 0.05 0.16
Sucres :  0.77 0.06 0.19
Matières grasses :  37.89 3.03 9.47
Acides gras saturés :  15.39 1.23 3.85
Sel :  1.12 0.09 0.28
Fibres : 

Vous aimez cette page ? Partagez la avec vos amis.
 Partager cette page sur facebookPartager cette page sur twitterPartager cette page sur linked in
 
© 2015 Beeboop.net | Nous contacter | Politique de confidentialité | Notifications | Crypto-monnaie