Flan ratatouille thon

Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Flan ratatouille thon

Ingrédients



Nombre de portions pour la recette : 4

Fromage blanc tout simple :  163g
Oeuf, cru :  199g
Emmental ou emmenthal râpé :  59g
Ratatouille Jardin Bio : 
1 pot = 650gr   
634g
Morceau de thon au naturel : 
112gr   
108g
La recette = 1163g
1 Portion = 291g
Recette crée par @
22/08/2021 07:57:16
 

Informations Nutritionnelles


Recette 100g 1 Portion
Calories :  1138 98 284
Protéines :  41.85 3.6 10.46
Glucides :  0.54 0.05 0.13
Sucres :  0.68 0.06 0.17
Matières grasses :  36.44 3.13 9.11
Acides gras saturés :  15.93 1.37 3.98
Sel :  1.05 0.09 0.26
Fibres : 

Vous aimez cette page ? Partagez la avec vos amis.
 Partager cette page sur facebookPartager cette page sur twitterPartager cette page sur linked in
 
© 2015 Beeboop.net | Nous contacter | Politique de confidentialité | Notifications | Crypto-monnaie