Salade Crudités Jo
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 10
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Poivron vert, cru :
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150g |
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Tomate, crue :
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200g |
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Maïs doux, appertisé, égoutté :
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100g |
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Oignon, cru :
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50g |
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Thon, au naturel, appertisé, égoutté :
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280g |
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Huile de tournesol :
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30g |
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Vinaigre balsamique :
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15g |
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La recette = 825g
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1 Portion = 83g
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Recette crée par @Patrick
29/06/2021 08:06:05
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
790
|
96
|
79
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| Protéines : |
81.34
|
9.86
|
8.13
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| Glucides : |
34.12
|
4.14
|
3.41
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| Sucres : |
18.2
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2.21
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1.82
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| Matières grasses : |
34.08
|
4.13
|
3.41
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| Acides gras saturés : |
4.07
|
0.49
|
0.41
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| Sel : |
2.43
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0.29
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0.24
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| Fibres : |
9.05
|
1.1
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0.91
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