Sauce bolognaise
Préparation : 00:15:00 | Cuisson : 00:15:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 5
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Oignon, cru :
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130g |
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Huile d'olive vierge extra :
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14g |
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Ail, cru :
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15g |
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Purée de tomates :
Nature en 500gr
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668g |
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Cumin, graine :
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2g |
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Curcuma, poudre :
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2g |
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Bœuf, steak haché 5% MG, cru :
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420g |
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Ciboule ou Ciboulette, fraîche :
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5g |
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La recette = 1256g
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1 Portion = 251g
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Recette crée par @Damien
07/05/2021 12:30:20
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
912
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73
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182
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| Protéines : |
102.31
|
8.15
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20.46
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| Glucides : |
39.62
|
3.15
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7.92
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Sucres : |
32.04
|
2.55
|
6.41
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| Matières grasses : |
34.67
|
2.76
|
6.93
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Acides gras saturés : |
8.9
|
0.71
|
1.78
|
| Sel : |
0.55
|
0.04
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0.11
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| Fibres : |
3.74
|
0.3
|
0.75
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