Soupe de légumes maison
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 10
|
|
Courge doubeurre (butternut), pulpe, crue :
|
482g |
|
|
Courgette, pulpe et peau, crue :
|
1122g |
|
|
Carotte, crue :
|
150g |
|
|
Oignon, cru :
|
149g |
|
|
Pomme de terre, sans peau, crue :
|
400g |
|
|
Tomate, crue :
|
337g |
|
|
Eau du robinet :
|
2000g |
|
|
Bouillon de boeuf, déshydraté :
|
21g |
|
La recette = 4661g
|
|
1 Portion = 466g
|
|
|
Informations Nutritionnelles
|
Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
828
|
18
|
83
|
| Protéines : |
34.98
|
0.75
|
3.5
|
| Glucides : |
131.35
|
2.82
|
13.14
|
| Sucres : |
56.47
|
1.21
|
5.65
|
| Matières grasses : |
9.1
|
0.2
|
0.91
|
| Acides gras saturés : |
2.24
|
0.05
|
0.22
|
| Sel : |
7.89
|
0.17
|
0.79
|
| Fibres : |
39.25
|
0.84
|
3.92
|
| Vous aimez cette page ? Partagez la avec vos amis. | | |  |  |  |  | |
|
Compteur de calories
Créer une recette
