CAROTTE PDT
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Pomme de terre, sans peau, crue :
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150g |
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Bouillon de légumes, déshydraté reconstitué :
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150g |
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Oignon, cru :
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30g |
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Vin blanc 11° :
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20g |
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Ciboule ou Ciboulette, fraîche :
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20g |
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Carotte, crue :
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250g |
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Sel marin gris, non iodé, non fluoré :
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1g |
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Tomme ou tome de vache :
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20g |
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La recette = 641g
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1 Portion = 641g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
316
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49
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316
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| Protéines : |
11.32
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1.77
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11.32
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| Glucides : |
42.71
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6.66
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42.71
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| Sucres : |
17.11
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2.67
|
17.11
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| Matières grasses : |
7.29
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1.14
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7.29
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| Acides gras saturés : |
4.57
|
0.71
|
4.57
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| Sel : |
2.33
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0.36
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2.33
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| Fibres : |
10.6
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1.65
|
10.6
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