BLETTE /OEUF 12/2/21
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Huile d'olive vierge extra :
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5g |
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Bette ou blette, cuite :
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414g |
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Oeuf, cru :
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343g |
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La recette = 762g
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1 Portion = 762g
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Recette crée par @co
12/02/2021 12:07:23
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
575
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75
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575
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| Protéines : |
46.46
|
6.1
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46.46
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| Glucides : |
2.83
|
0.37
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2.83
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| Sucres : |
2.83
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0.37
|
2.83
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| Matières grasses : |
40.79
|
5.35
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40.79
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| Acides gras saturés : |
9.69
|
1.27
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9.69
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| Sel : |
2.09
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0.27
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2.09
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| Fibres : |
10.35
|
1.36
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10.35
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