Carottes râpées

Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Carottes râpées

Ingrédients



Nombre de portions pour la recette : 4

Carotte, crue :  360g
Huile d'olive vierge extra :  35g
Jus de citron, maison :  15g
Sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré (marin, ignigène ou gemme) :  3g
La recette = 413g
1 Portion = 103g
Recette crée par @
21/12/2020 11:04:05
 

Préparation


Epices au choix

Informations Nutritionnelles


Recette 100g 1 Portion
Calories :  449 109 112
Protéines :  2.84 0.69 0.71
Glucides :  23.59 5.71 5.9
Sucres :  19.82 4.8 4.96
Matières grasses :  35.97 8.71 8.99
Acides gras saturés :  4.37 1.06 1.09
Sel :  3.29 0.8 0.82
Fibres :  9.77 2.36 2.44

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