POULET CAROTTE VICHY
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Poulet, filet, sans peau, cru :
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180g |
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Huile d'olive vierge extra :
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2g |
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Oignon, cru :
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10g |
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Carotte, crue :
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300g |
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La recette = 492g
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1 Portion = 492g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
324
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66
|
324
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| Protéines : |
44.72
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9.09
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44.72
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| Glucides : |
20.79
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4.22
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20.79
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| Sucres : |
17.1
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3.48
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17.1
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| Matières grasses : |
5.25
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1.07
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5.25
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| Acides gras saturés : |
1.12
|
0.23
|
1.12
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| Sel : |
0.55
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0.11
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0.55
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| Fibres : |
8.27
|
1.68
|
8.27
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