Poêle de légumes
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Carotte, cuite :
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415g |
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Poireau, cuit :
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200g |
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Panais, cuit :
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400g |
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Courgette, pulpe et peau, cuite :
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485g |
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Bouillon de légumes, déshydraté :
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7g |
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La recette = 1507g
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1 Portion = 1507g
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Recette crée par @maryneux
08/11/2020 19:23:00
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
486
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32
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486
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| Protéines : |
14.95
|
0.99
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14.95
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| Glucides : |
78.6
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5.22
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78.6
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| Sucres : |
40.58
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2.69
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40.58
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| Matières grasses : |
4.88
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0.32
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4.88
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| Acides gras saturés : |
0.82
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0.05
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0.82
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| Sel : |
4.15
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0.28
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4.15
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| Fibres : |
39.73
|
2.64
|
39.73
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