Granola 0711
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 6
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HUILE DE COCO :
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9g |
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Miel :
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8g |
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Flocon d'avoine précuit :
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100g |
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Chicorée, poudre soluble :
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3g |
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Sésame, graine :
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10g |
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La recette = 130g
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1 Portion = 22g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
540
|
416
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90
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| Protéines : |
12.9
|
9.92
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2.15
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| Glucides : |
67.2
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51.69
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11.2
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| Sucres : |
8.91
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6.85
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1.48
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| Matières grasses : |
21.03
|
16.17
|
3.5
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| Acides gras saturés : |
9.92
|
7.63
|
1.65
|
| Sel : |
0.02
|
0.02
|
0
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| Fibres : |
12.97
|
9.97
|
2.16
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