lasagnes courgettes ricotta
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 4
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Pâtes sèches standard, cuites, non salées :
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180g |
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Courgette cuite :
1 courgette 200gr
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1000g |
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Ricotta :
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250g |
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Soja cuisine :
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200g |
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Basilic, séché :
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3g |
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Parmesan :
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60g |
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La recette = 1693g
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1 Portion = 423g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
1365
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81
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341
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| Protéines : |
29.85
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1.76
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7.46
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| Glucides : |
55.3
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3.27
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13.83
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| Sucres : |
6.76
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0.4
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1.69
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| Matières grasses : |
30.86
|
1.82
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7.72
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| Acides gras saturés : |
20.46
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1.21
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5.12
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| Sel : |
0.71
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0.04
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0.18
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| Fibres : |
4.55
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0.27
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1.14
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