RADIATORE CHAMPIGNON EPINARD
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Pâtes sèches, aux œufs, crues :
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130g |
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Champignon de Paris ou champignon de couche, cru :
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30g |
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Carotte, crue :
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100g |
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Fromage de chèvre bûche :
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20g |
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Épinard, cru :
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50g |
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Échalote, crue :
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10g |
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Sel marin gris, non iodé, non fluoré :
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1g |
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Huile d'olive vierge extra :
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2g |
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La recette = 343g
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1 Portion = 343g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
634
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185
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634
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| Protéines : |
25.11
|
7.32
|
25.11
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| Glucides : |
97.21
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28.34
|
97.21
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| Sucres : |
9.11
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2.66
|
9.11
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| Matières grasses : |
13.72
|
4
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13.72
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| Acides gras saturés : |
5.37
|
1.57
|
5.37
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| Sel : |
1.38
|
0.4
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1.38
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| Fibres : |
8.53
|
2.49
|
8.53
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