Glace avocat
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Avocat, pulpe, cru :
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300g |
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Erythritol :
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30g |
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Jus de citron, maison :
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15g |
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Crème de coco bio :
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200g |
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La recette = 545g
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1 Portion = 545g
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Recette crée par @Nienna 02/07/2020 13:44:27
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Préparation
Mettre l'avocat en petits morceaux au congel la veille;
Broyez dans votre mixer
Vous pouvez rajouter une ou 2 cuillers à soupe pleines de chocolat en poudre selon votre goût.
Recette Hannah
Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
837
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154
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837
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| Protéines : |
7.5
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1.38
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7.5
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| Glucides : |
23.18
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4.25
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23.18
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Sucres : |
3.31
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0.61
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3.31
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| Matières grasses : |
75.44
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13.84
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75.44
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Acides gras saturés : |
6.52
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1.2
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6.52
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| Sel : |
0.19
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0.03
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0.19
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| Fibres : |
14.25
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2.61
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14.25
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