Salde de mâche

Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Salde de mâche

Ingrédients



Nombre de portions pour la recette : 4

Mâche, crue :  100g
Huile d'olive vierge extra :  50g
Vinaigre :  30g
Moutarde :  20g
La recette = 200g
1 Portion = 50g
Recette crée par @
29/06/2020 08:15:37
 

Préparation


Préparer votre vinaigrette.
Mélanger la moutarde avec l'huile puis avec le vinaigre.
Ajouter la salade et remuer.

Informations Nutritionnelles


Recette 100g 1 Portion
Calories :  506 253 127
Protéines :  3.7 1.85 0.92
Glucides :  1.65 0.83 0.41
Sucres :  0.34 0.17 0.09
Matières grasses :  52.67 26.34 13.17
Acides gras saturés :  6.18 3.09 1.54
Sel :  0.97 0.49 0.24
Fibres :  2.2 1.1 0.55

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