Salde de mâche
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 4
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Mâche, crue :
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100g |
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Huile d'olive vierge extra :
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50g |
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Vinaigre :
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30g |
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Moutarde :
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20g |
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La recette = 200g
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1 Portion = 50g
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Recette crée par @Crysluca
29/06/2020 08:15:37
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Préparation
Préparer votre vinaigrette.
Mélanger la moutarde avec l'huile puis avec le vinaigre.
Ajouter la salade et remuer.
Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
506
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253
|
127
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| Protéines : |
3.7
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1.85
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0.92
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| Glucides : |
1.65
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0.83
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0.41
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| Sucres : |
0.34
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0.17
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0.09
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| Matières grasses : |
52.67
|
26.34
|
13.17
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| Acides gras saturés : |
6.18
|
3.09
|
1.54
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| Sel : |
0.97
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0.49
|
0.24
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| Fibres : |
2.2
|
1.1
|
0.55
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