Légumes sautés croquants
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 2
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Courgette, pulpe et peau, crue :
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190g |
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Poivron, vert, jaune ou rouge, cru :
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115g |
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Champignon de Paris ou Champignon de couche, cru :
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85g |
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Huile Pimentée Pizza :
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5g |
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La recette = 395g
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1 Portion = 198g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
134
|
34
|
67
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| Protéines : |
5.11
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1.29
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2.56
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| Glucides : |
11.88
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3.01
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5.94
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| Sucres : |
8.61
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2.18
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4.31
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| Matières grasses : |
6.23
|
1.58
|
3.11
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| Acides gras saturés : |
0.74
|
0.19
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0.37
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| Sel : |
0.06
|
0.01
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0.03
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| Fibres : |
5.35
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1.35
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2.67
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