CHOUCROUTE
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
|
|
Choucroute, sans garniture, égouttée :
|
160g |
|
|
Pomme de terre, sans peau, crue :
|
160g |
|
|
Sel marin gris, non iodé, non fluoré :
|
1g |
|
|
Bière "de spécialités" ou d'abbaye, régionales ou d'une brasserie (degré d'alcool variable) :
|
20g |
|
|
Porc, filet, maigre, cru :
|
20g |
|
|
Saucisse alsacienne fumée ou Gendarme :
|
70g |
|
|
SPIRLING PORC :
|
20g |
|
La recette = 451g
|
|
1 Portion = 451g
|
|
|
Informations Nutritionnelles
|
Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
470
|
104
|
470
|
| Protéines : |
25.42
|
5.64
|
25.42
|
| Glucides : |
26.45
|
5.86
|
26.45
|
| Sucres : |
2.11
|
0.47
|
2.11
|
| Matières grasses : |
26.36
|
5.84
|
26.36
|
| Acides gras saturés : |
9.5
|
2.11
|
9.5
|
| Sel : |
5.29
|
1.17
|
5.29
|
| Fibres : |
8.8
|
1.95
|
8.8
|
| Vous aimez cette page ? Partagez la avec vos amis. | | |  |  |  |  | |
|
Compteur de calories
Créer une recette
