POULET GASTON GERARD

Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
POULET GASTON GERARD

Ingrédients



Nombre de portions pour la recette : 1

Poulet, filet, sans peau, cru :  130g
Oignon, cru :  20g
Vin blanc sec 11° :  20g
Bouillon de volaille, déshydraté reconstitué :  50g
Moutarde à l'ancienne :  5g
Paprika :  1g
Crème de lait, 30% MG, semi-épaisse, UHT :  10g
Tomme ou tome de vache :  10g
Thym, frais :  1g
Beurre à 82% MG, doux :  10g
Sel marin gris, non iodé, non fluoré :  1g
Poireau, cru :  120g
Carotte, crue :  140g
Huile de colza :  5g
La recette = 523g
1 Portion = 523g
Recette crée par @
13/06/2020 16:32:03
 

Informations Nutritionnelles


Recette 100g 1 Portion
Calories :  449 86 449
Protéines :  37.36 7.14 37.36
Glucides :  17.82 3.41 17.82
Sucres :  13.28 2.54 13.28
Matières grasses :  22.57 4.31 22.57
Acides gras saturés :  10.66 2.04 10.66
Sel :  2.01 0.38 2.01
Fibres :  7.56 1.45 7.56

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