LANGUE PDT SAUTEES
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Langue, boeuf, crue :
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170g |
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Ail, cru :
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1g |
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Oignon, cru :
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30g |
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Carotte, crue :
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150g |
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Sel marin gris, non iodé, non fluoré :
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1g |
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Champignon de Paris ou champignon de couche, cru :
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50g |
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Pomme de terre, sans peau, crue :
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220g |
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Persil, frais :
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3g |
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Sauce tomate aux petits légumes, préemballée :
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50g |
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Vinaigre :
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5g |
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La recette = 680g
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1 Portion = 680g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
612
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90
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612
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| Protéines : |
37.05
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5.45
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37.05
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| Glucides : |
51.18
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7.53
|
51.18
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| Sucres : |
14.7
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2.16
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14.7
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| Matières grasses : |
26.09
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3.84
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26.09
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| Acides gras saturés : |
8.41
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1.24
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8.41
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| Sel : |
1.82
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0.27
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1.82
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| Fibres : |
10.26
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1.51
|
10.26
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