POELEE RIZ POIREAUX
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Champignon de Paris ou champignon de couche, cru :
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100g |
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Sauce tomate aux petits légumes, préemballée :
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50g |
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Sel marin gris, non iodé, non fluoré :
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1g |
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Riz blanc, cru :
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90g |
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Oignon, cru :
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50g |
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Poireau, cru :
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150g |
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La recette = 441g
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1 Portion = 441g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
438
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99
|
438
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| Protéines : |
12.66
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2.87
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12.66
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| Glucides : |
85.79
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19.45
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85.79
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| Sucres : |
10.94
|
2.48
|
10.94
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| Matières grasses : |
3.31
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0.75
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3.31
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| Acides gras saturés : |
0.6
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0.14
|
0.6
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| Sel : |
1.5
|
0.34
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1.5
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| Fibres : |
7.26
|
1.65
|
7.26
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