SPAGHETTI EPINARD NOIX
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Pâtes fraîches, aux œufs, crues :
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150g |
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Carotte, crue :
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140g |
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Sel marin gris, non iodé, non fluoré :
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1g |
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Ail, cru :
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1g |
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Persil, frais :
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5g |
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Huile d'olive vierge extra :
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3g |
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Noix, séchée, cerneaux :
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3g |
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Épinard, cru :
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50g |
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La recette = 353g
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1 Portion = 353g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
541
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153
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541
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| Protéines : |
18.18
|
5.15
|
18.18
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| Glucides : |
91.45
|
25.91
|
91.45
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| Sucres : |
11.71
|
3.32
|
11.71
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| Matières grasses : |
8.47
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2.4
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8.47
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| Acides gras saturés : |
1.4
|
0.4
|
1.4
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| Sel : |
1.62
|
0.46
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1.62
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| Fibres : |
10.18
|
2.88
|
10.18
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