RADIATORE POIVRON
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Pâtes sèches, aux œufs, cuites, non salées :
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195g |
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Poivron, vert, jaune ou rouge, cru :
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30g |
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Carotte, crue :
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30g |
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Fromage de chèvre frais, au lait cru (type palet ou crottin frais) :
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20g |
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Tomate, coulis, appertisé (purée de tomates mi-réduite à 11%) :
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50g |
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Échalote, crue :
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10g |
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Sel marin gris, non iodé, non fluoré :
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1g |
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Huile d'olive vierge extra :
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2g |
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La recette = 338g
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1 Portion = 338g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
370
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110
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370
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| Protéines : |
13.21
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3.91
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13.21
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| Glucides : |
53.66
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15.87
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53.66
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| Sucres : |
7.52
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2.22
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7.52
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| Matières grasses : |
9.68
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2.86
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9.68
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| Acides gras saturés : |
3.34
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0.99
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3.34
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| Sel : |
1.46
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0.43
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1.46
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| Fibres : |
6.71
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1.99
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6.71
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