COQUILLETTES CARBONARA
Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
Ingrédients
Nombre de portions pour la recette : 1
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Crème de lait, 30% MG, semi-épaisse, UHT :
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40g |
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Oignon, cru :
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40g |
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Sel marin gris, non iodé, non fluoré :
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1g |
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Tomme ou tome de vache :
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10g |
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Pâtes sèches, aux œufs, crues :
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110g |
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Poireau, cru :
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40g |
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Poitrine de porc, fumée, crue :
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100g |
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ROUX :
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5g |
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Huile de tournesol :
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3g |
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Épinard, cru :
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80g |
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La recette = 429g
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1 Portion = 429g
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Informations Nutritionnelles
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Recette |
100g |
1 Portion |
| Calories : |
994
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232
|
994
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| Protéines : |
37.77
|
8.8
|
37.77
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| Glucides : |
85.21
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19.86
|
85.21
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| Sucres : |
7.81
|
1.82
|
7.81
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| Matières grasses : |
52.85
|
12.32
|
52.85
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| Acides gras saturés : |
22.89
|
5.34
|
22.89
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| Sel : |
3.69
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0.86
|
3.69
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| Fibres : |
7.95
|
1.85
|
7.95
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