TAJINE LORRAIN

Préparation : 00:00:00 | Cuisson : 00:00:00
TAJINE LORRAIN

Ingrédients



Nombre de portions pour la recette : 1

Pomme de terre, sans peau, crue :  100g
Potiron, cru :  60g
Céleri branche, cru :  40g
Champignon de Paris ou champignon de couche, cru :  20g
Bouillon de légumes, déshydraté reconstitué :  50g
Huile de colza :  3g
Sel marin gris, non iodé, non fluoré :  1g
Carotte, crue :  50g
Persil, frais :  2g
Miel :  3g
Pomme, pulpe et peau, crue :  60g
Boeuf, paleron, cru :  130g
La recette = 519g
1 Portion = 519g
Recette crée par @
15/05/2020 10:42:05
 

Informations Nutritionnelles


Recette 100g 1 Portion
Calories :  377 73 377
Protéines :  31.9 6.15 31.9
Glucides :  32.02 6.17 32.02
Sucres :  13.09 2.52 13.09
Matières grasses :  12.26 2.36 12.26
Acides gras saturés :  3.81 0.73 3.81
Sel :  1.41 0.27 1.41
Fibres :  5.22 1.01 5.22

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